隔着玻璃晒太阳是无效补钙, 还得去户外

发表于 2022-10-21 00:13:14
27261
楼主

这个还真有讲究啊,小孩和老人家都是需要晒晒太阳来促进维生素D的生成,这样才能够有效吸收钙质,如果效果还是不好就需要到医院开药了。

本帖最后 于 2023-07-26 10:06:39 编辑
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