感觉放假了更累

今天折腾了一天，吃完晚饭就一觉睡到现在，浑身腰酸背痛，人一过三十真的身体机能下降得超快，以前我哪有这么容易疲惫啊，唉，人还是要对自己好一点，多去下足浴按摩