戒槟榔的第一天

昨天下定决心要戒槟榔了 最近上火 嘴里有长口疮 然后我又习惯吃槟榔 导致我的口疮越来越厉害了

现在别说说话了 喝水都疼 我要戒槟榔了 这次一定能戒掉